Багато переваг чорного кмину для здоров’я були повністю підтверджені в біомедичній літературі. Насправді, з 1964 року до цього часу, є 458 опублікованих і рецензованих досліджень, які стосуються цієї рослини.

Ми підсумовуємо перевірені й опубліковані дослідження щодо 10 видатних переваг насіння:

– Діабет 2 типу : 2 грами насіння чорного кмину на день призвели до зниження рівня глюкози натщесерце, зниження резистентності до інсуліну, покращення функції бета-клітин, зниження глікозильованого гемоглобіну (HbA1c) у людей.

– Інфекція Helicobacter Pylori : ці насіння мають клінічно корисну дію проти Helicobacter Pylori, яку можна порівняти з потрійною елімінаційною терапією.

– Епілепсія : Традиційно відомо, що насіння має протисудомні властивості. Дослідження 2007 року дітей з епілепсією, чий стан не покращився за допомогою традиційного медикаментозного лікування, показало, що водний екстракт значно знижує епілептичну активність.

– Високий кров’яний тиск – було встановлено, що щоденне вживання 100-200 мг екстракту чорного кмину 2 рази на день протягом 2 місяців знижує кров’яний тиск у пацієнтів з помірною гіпертензією.

– Астма : тимохінон, одна з основних активних складових Nigella sativa, перевершує препарат флутиказон у тваринній моделі астми. Інше дослідження, цього разу на людях, виявило, що кип’ячені водні екстракти кмину мають відносно потужну протиастматичну дію на астматичні шляхи.

– Гострий тонзилофарингіт : характеризується запаленням глотки або мигдалин (біль у горлі), переважно вірусного походження, виявлено, що капсули чорного кмину (у поєднанні з Phyllanthus niuri) значно полегшують біль у горлі та зменшують потребу в знеболюючих у людей.

– Захворювання, викликані біологічною зброєю – Рандомізоване, плацебо-контрольоване дослідження на людях дійшло висновку, що кип’ятіння водного екстракту насіння зменшує респіраторні симптоми, задишку та показники функції легенів, а також зменшує потребу в медикаментозному лікуванні.

– Рак товстої кишки – дослідження клітин показали, що екстракт чорного кмину перевершує хімічний засіб 5

-фторацил у гальмуванні розвитку раку товстої кишки – набагато безпечніший (щодо побічних ефектів).

Дослідження на тваринах показали, що олія чорного кмину має значний гальмівний вплив на рак товстої кишки у щурів без помітних побічних ефектів.

– MRSA

– Чорний кмин має антибактеріальну дію проти стійкого до метициліну Staphylococcus aureus, окремо, у клінічних умовах.

– Залежність від наркотиків – дослідження 35 наркоманів показало, що чорний кмин є хорошим довготривалим лікуванням. Останнім часом медичні дослідження щодо цих насіння продовжують процвітати, було проведено ще 78 досліджень. Ось ще 16 додаткових переваг, які можна додати до постійно зростаючого списку:

Запобігає проблемам, викликаним радіацією : олія Nigella sativa (NSO) і активний інгредієнт тимохінон захищають тканини мозку від радіаційно-індукованого нітрозативного стресу. Захищає від проблем, викликаних серцевими нападами:

Екстракт тимохінону з nigella sativa має захисну дію при проблемах, пов’язаних з експериментальним інфарктом. Запобігає морфіновій залежності та токсичності: спиртовий екстракт nigella sativa зменшує пов’язане з морфіном явище умовної переваги місця, індикатор морфінової інтоксикації, залежності та толерантності. Запобігає проблемам з нирками, пов’язаним з діабетом: екстракт тимохінону з nigella sativa має захисну дію при експериментальній діабетичній нефропатії.

Запобігає післяопераційним спайкам: покриття очеревини олією чорного кмину після травми очеревини зменшує спайку очеревини в експериментальній моделі. Запобігає нейротоксичності, пов’язаній з хворобою Альцгеймера:

Екстракт тимохінону з nigella sativa запобігає індукованій Aβ1-40 нейротоксичності та адаптації в клітинній моделі. Пригнічує проліферацію раку молочної залози: екстракт тимохінону з nigella sativa пригнічує ріст пухлини та індукує запрограмовану смерть клітин (адаптоз) у моделі раку молочної залози на ксенотрансплантованих мишах. Проявляє властивості проти псоріазу: спиртовий екстракт насіння нигелли посівної має протипсоріатичну дію, що відповідає його використанню як лікувального засобу в традиційній медицині.

Запобігає патології головного мозку, пов’язані з хворобою Паркінсона:

Екстракт тимохінону з nigella sativa захищає нейрони від αSN-індукованої синаптичної токсичності, патології, яка спостерігається в мозку пацієнтів із хворобою Паркінсона та деменцією з тільцями Леві.

Вбиває агресивні ракові клітини гліобастоми:

Екстракт тимохінону з nigella lativa вбиває ракові клітини гліобластоми.

Вбиває клітини лейкемії:

Тимохінон індукує адаптацію, опосередковану мітохондріями, при гострому лімфобластному лейкозі in vitro.

Гальмує розвиток раку печінки:

Екстракт тимохінону з nigella sativa запобігає хімічно індукованому раку на моделі миші. Профілактика діабетичних патологій:

Водно-спиртовий екстракт нигелли посівної в малих дозах має цукрознижувальну дію та покращує дію на «острівці» підшлункової залози, що має цінність як терапевтичний засіб при лікуванні цукрового діабету.

Гальмує розвиток раку шийки матки:

Екстракт тимохінону з nigella sativa має антипроліферативні, апоптотичні та антиінвазивні властивості в контексті раку шийки матки. Запобігає проблемам мозку, викликаним свинцем: екстракт тимохінону з nigella sativa полегшує проблеми мозку, викликані свинцем, у щурів Sprague Dawley.

Вбиває ракові клітини порожнини рота:

Екстракт тимохінону з nigella sativa індукує адаптоз (запрограмовану клітинну смерть) у ракових клітинах порожнини рота. Чому таке потужне насіння досі не на радарі більшості медичних та дієтологічних спільнот? Ми знаємо, що насіння кунжуту краще, ніж Тайленол, зменшує біль у суглобах і зменшує серцево-судинні фактори ризику таким чином, що ганьбить ліки, і ми також знаємо, що насіння льону зменшує пухлини грудей і передміхурової залози, але користь насіння чорного кмину все ще значною мірою. недостатньо використані та занижені.

Цікаво, що незважаючи на це, начебто для підтвердження величезного потенціалу цих насіння як цілющого засобу, Nestlé, міжнародний харчовий гігант, запатентувала використання nigella sativa для «профілактики харчової алергії» в 2010 році (міжнародна патентна публікація Nestlé, номер WO2010133574). ).

Ця очевидна спроба привласнити щось традиційно відоме та використовуване стверджувала, що насіння або екстракт мають бути інтелектуальною власністю Nestlé, коли вони використовуються як харчові інгредієнти чи ліки. Відповідно до інформаційного бюлетеня Third World Network за липень 2012 року: «Заяви швейцарського гіганта здаються недійсними, традиційне використання Nigella sativa явно передбачало патентну заявку Nestlé, і досвід країн, що розвиваються, вже підтвердив ці традиційні використання та описав, у сучасних наукових термінах, лікарські засоби. властивості насіння чорного кмину, які Nestlé намагається назвати своїми відкриттями».

«Nestlé заявляє право на будь-яку сполуку, що стимулює опіоїдні рецептори, для лікування та профілактики алергії, зокрема на тимохінон, а точніше, на застосування тимохінону у формі рослинної речовини Nigella sativa (насіння).

Тип алергії, який привертає найбільше уваги, – це дискомфорт у шлунку та діарея». Хороша новина полягає в тому, що жоден такий патент ще не затверджено, і наразі ця їжа є у вільному доступі. Щоб отримати інформацію про нові дослідження, просто відвідайте Pubmed.gov і підпишіться на автоматичне сповіщення електронною поштою за ключовими словами “nigella sativa.”, і ви будете серед перших, хто дізнається про нові дослідження, проведені на цьому насінні. в біомедичних дослідженнях мережі.