В останні десятиліття вчені погодилися, що симптоми серцевого нападу не завжди чіткі. Вони зазначили, що симптоми можуть проявлятися по-різному і можуть залежати від ряду факторів: віку, статі або типу захворювання серця.

Тому, коли запитують, які симптоми серцевого нападу, і люди вказують на біль у грудях, вони дають не неправильну відповідь, а лише неповну.

Симптоми серцевого нападу

Серцевий напад не є спонтанним, раптовим або безсимптомним, за винятком рідкісних випадків. Як правило, є ледь помітні ознаки, які можуть з’явитися навіть за місяць до інфаркту.

Дискомфорт у травній системі або в інших частинах тіла

Є ймовірність проявів, які можуть обдурити вас і змусити подумати, що вам не сподобалася їжа. Варто знати, що серед симптомів серцевого нападу також можна знайти блювоту, нудоту або сильні спазми в животі.

Ви також можете зіткнутися з болем у спині, в одній або обох руках, в області шиї, в плечі. Бувають випадки, коли біль віддає навіть у щелепу, вуха або підборіддя, болі зникають і з’являються знову.

Стан надмірної втоми

Так само, якщо ви постійно відчуваєте слабкість за відсутності фізичних зусиль, вам слід звернутися до лікаря, щоб з’ясувати причину. Надмірна втома може бути спричинена високим кров’яним тиском або хворобою серця, про яку ви можете навіть не знати.

Біль у грудях

Ви відчуваєте біль посередині грудної клітки, ніби на неї тиснуть. Біль триває кілька хвилин, перш ніж зникає.

Утруднене дихання, відчуття задухи

Як задишка, так і задуха можуть виникати з болем у грудях або без нього. Через те, що дихання скорочується, створюється враження, що ви не можете вдихнути достатньо повітря і що ви задихаєтесь.

Звичайно, якщо ці симптоми з’явилися після інтенсивних фізичних навантажень, вони виправдані.

Інші можливі ранні ознаки: сплутаність свідомості, серцебиття, головний біль, надмірне потовиділення, прискорене серцебиття, запаморочення, неспокійний сон або безсоння.

Як можна запобігти інфаркт міокарда

Якщо у вас є серцеві фактори ризику, не відкладайте консультацію лікаря. Вони повинні визначити проміжки часу, протягом яких вам будуть проходити аналізи та обстеження, щоб мати можливість стежити за здоров’ям вашого серця.

Слідкуйте за своїм харчуванням: корисна для серця дієта включає овочі, фрукти, рибу, горіхи, сочевицю, цільні зерна, оливкову олію та виключає оброблені продукти, напої з додаванням цукру та червоне м’ясо.

Інші рекомендації: кинути палити, зменшити стрес, спати 7-9 годин на добу, дотримуватися призначеного лікування, не забувати про фізичні вправи середньої інтенсивності (мінімум 2,5 години на тиждень).

Незважаючи на те, що багато людей відчувають і впевнені, що щось не так, вони зволікають із зверненням до лікаря. Набагато краще згаяти час на «марні» розслідування, ніж втратити щось набагато, набагато важливіше…

важливо! Якщо ви вважаєте, що те, що ви відчуваєте, може бути ранніми симптомами серцевого нападу, зверніться за допомогою до лікаря. Ваші шанси на одужання залежать від того, як швидко ви звернетеся за допомогою.

Приділяйте максимум уваги своєму організму, пізнавайте його і бережіть його здоровим!