Якщо незабаром у вашому житті станеться непередбачувана подія, і ви хочете надіти плаття, яке вам не дуже сидить, і вам все одно потрібно скинути близько 5 кілограмів у рекордно короткі терміни, ця стаття для вас.

Цитрусові вважаються справжніми джерелами вітаміну С, але варто знати, що петрушка містить вітаміну С у кілька десятків разів більше, ніж ці фрукти. Крім того, петрушка має цілющі властивості і здатна успішно замінити багато ліків, а також не має побічних ефектів.

Якщо ви хочете почати петрушкову дієту, вам потрібно їсти якомога більше видів салату. Ми пропонуємо вам два варіанти, які легко приготувати і які можна вживати в будь-який час і в будь-який час.

Варіант 1

Дрібно наріжте 6 пучків свіжої петрушки і 6 пучків свіжої м’яти. Поверх них додайте 1 столову ложку подрібненої пшениці, яку ви відварили принаймні 30 хвилин до цього. Додайте 1 нарізаний кубиками помідор і сік половини лимона.

На сніданок випийте чорну каву і подавайте будь-які фрукти, які вам подобаються. На обід можна вибрати куряче м’ясо і інший фрукт. На вечерю виберіть 1 яйце і 1 фрукт і овоч.

Варіант 2

Закип’ятіть 1 л води і додайте 30 г петрушки. Дайте настоятися 10 хвилин, процідіть і вживайте чай гарячим або холодним перед кожним основним прийомом їжі протягом 2 тижнів.

Салат з петрушки при регулярному вживанні знижує рівень холестерину. Крім того, після нічного пияцтва ви можете наступного дня з’їсти кілька гілочок петрушки, щоб зберегти печінку та нервову систему.

Обережно! Не рекомендується петрушка вагітним!