Рак підшлункової залози найчастіше протікає безсимптомно, тому так важливо періодично перевіряти своє здоров’я, відмовлятися від шкідливих звичок і грамотно підбирати правильне харчування і здоровий спосіб життя.

Рак підшлункової залози продовжує залишатися складною проблемою, оскільки на ранніх стадіях він не проявляє багатьох симптомів. Незважаючи на це, існує ряд відмінних факторів і ряд особливостей, які варто враховувати.

Рак підшлункової залози на ранніх стадіях. Можливі симптоми

Підшлункова залоза розташована в дуже глибокій частині тіла і не може бути пропальпована під час будь-якого фізичного обстеження, тому не дозволяє виявити пухлину, пов’язану з цим органом, на ранніх стадіях.

Як правило, цей тип раку розвивається тихо, поки не спричинить проблеми в інших сусідніх органах, таких як печінка або жовчний міхур. На жаль, до моменту діагностики цього захворювання пацієнт вже перебуває у відносно запущеному стані, коли потрібне набагато більш інтенсивне лікування, щоб уповільнити або зупинити розвиток раку.

Можливі симптоми: втома, швидка втрата ваги, жовтяниця, погане травлення, блювота, біль у животі, збільшення лімфатичних вузлів.

Раку підшлункової залози можна запобігти

• уникнення куріння
• підтримання збалансованої маси тіла
• споживання органічних продуктів харчування
• уникати червоного м’яса або вирощеної риби
• уникати продуктів, багатих цукром і жирами

Рекомендується

• споживання свіжих овочів і фруктів
• вживання вівсяних пластівців
• вживання невеликої кількості їжі протягом дня
• вживання продуктів, багатих фолієвою кислотою (зелені листові овочі, авокадо, арахісове масло, ягоди)

• відмова від вживання алкоголю, молочних продуктів
• ходити не менше 30 хвилин на день