Можна без сумніву сказати, що капуста є одним із найкорисніших і найдоступніших продуктів нашого щоденного раціону. Капустяний сік – справжній еліксир для лікування гастриту, схуднення, лікування виразки, детоксикації організму та полегшення ревматичного болю.

Ліки для схуднення за допомогою капусти

Капустяний сік отримують за допомогою електричної соковижималки або соковижималки, і на кожну склянку соку потрібна 1 зелена капуста. Залежно від лікування або бажаного ефекту можна використовувати кілька головок. Лікування триває 2 тижні, протягом яких вживають 3-4 склянки капустяного соку на день перед їжею. Щоб отримати максимум корисних речовин і максимум вітамінів, сік необхідно вживати відразу після приготування.

Під час дієти на капустяному соку можна їсти будь-яку здорову їжу, особливо фрукти, овочі, цільні зерна і насіння. Також можна вживати нежирне м’ясо, горіхи або оливки, а для оптимального результату рекомендується відмовитися (хоча б на деякий час) від солодощів, алкоголю та тютюну чи інших шкідливих продуктів.

Капустяний сік при виразці і гастриті

Капустяний сік — старовинний засіб від болю в шлунку. Глютамін, що міститься в капустяному листі, стимулює процес регенерації клітин, які відіграють роль захисту шлунка та тонкого кишечника, тому капустяний сік є ідеальним засобом від гастриту та виразки. Людям із захворюваннями шлунка рекомендується прийом склянки соку 4 рази на день (всього 1 л соку на день). Лікування триває до полегшення симптомів, але не більше 1 місяця.

Капустяний сік при ревматичних болях

Прикладені у вигляді компресів листя капусти знімають біль в місцях, уражених ревматизмом. Компреси тримаються протягом 2 годин і діють завдяки протизапальним властивостям капустяного листа, які сприяють відновленню рухливості суглобів. Одночасно із зовнішнім лікуванням рекомендується також склянка-дві капустяного соку в день. Внутрішнє лікування триває 40 днів, після чого його можна відновити після двотижневої перерви. Для зміцнення організму капустяний сік можна змішувати з морквяним.

Джерело