{"id":4397,"date":"2022-09-13T20:21:57","date_gmt":"2022-09-13T17:21:57","guid":{"rendered":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397"},"modified":"2022-09-13T20:22:01","modified_gmt":"2022-09-13T17:22:01","slug":"%d1%85%d0%b0%d1%80%d1%87%d0%be%d0%b2%d0%b8%d0%b9-%d0%b6%d0%b5%d0%bb%d0%b0%d1%82%d0%b8%d0%bd-7-%d0%b4%d0%b5%d0%bd%d0%bd%d0%b8%d0%b9-%d0%b7%d0%b0%d1%81%d1%96%d0%b1-%d0%b2%d1%96%d0%b4-%d0%b1","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397","title":{"rendered":"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f: \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0437\u0430\u043f\u043e\u0431\u0456\u0433\u0430\u0454 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u043f\u043e\u0440\u043e\u0437\u0443 \u0442\u0430 \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443.<\/em><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0420\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0422\u0456, \u0445\u0442\u043e \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0432 \u0432 \u0441\u0432\u0456\u0439 \u0440\u0430\u0446\u0456\u043e\u043d \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d, \u0432\u0456\u0434\u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u043d\u0435 \u043f\u043e\u043b\u0456\u043f\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0445\u0432\u043e\u0440\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u0438\u0445 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443.&nbsp;\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0432\u0456\u0434\u043d\u043e\u0432\u043b\u044e\u0454 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0442\u043a\u0430\u043d\u0438\u043d \u043d\u0430\u0432\u043a\u043e\u043b\u043e \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432.&nbsp;\u0406\u0441\u043d\u0443\u0454 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0430 \u0432\u0430\u0440\u0456\u0430\u0446\u0456\u0439 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430.&nbsp;\u0414\u0435\u044f\u043a\u0456 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u044e\u0442\u044c 5 \u0433\u0440\u0430\u043c\u0456\u0432 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c (\u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456), \u0456\u043d\u0448\u0456 10 \u0433, \u0437 \u044f\u043a\u0438\u0445 5 \u0433 \u0432\u0436\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u044c \u0432\u0440\u0430\u043d\u0446\u0456 \u0456 5 \u0433 \u0432\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u0438<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u2022 10 \u0433 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443<br>\u2022 100 \u043c\u043b \u0445\u043e\u043b\u043e\u0434\u043d\u043e\u0457 \u0432\u043e\u0434\u0438<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0421\u043f\u043e\u0441\u0456\u0431 \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f<\/strong><\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u043c\u0456\u0448\u0430\u0439\u0442\u0435 \u0432\u043e\u0434\u0443 \u0456 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u043e\u0432\u0438\u0439 \u043f\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e\u043a \u0456 \u0437\u0430\u043b\u0438\u0448\u0442\u0435 \u043d\u0430 \u043d\u0456\u0447.&nbsp;\u041d\u0430\u0441\u0442\u0443\u043f\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043d\u044f \u043f\u043e\u043b\u043e\u0432\u0438\u043d\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u0432\u0438\u043f\u0438\u0442\u0438 \u043d\u0430\u0442\u0449\u0435\u0441\u0435\u0440\u0446\u0435, \u0430 \u0456\u043d\u0448\u0443 \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d\u0443 \u2013 \u0432\u0432\u0435\u0447\u0435\u0440\u0456.&nbsp;\u0414\u043b\u044f \u043e\u0441\u043e\u0431\u043b\u0438\u0432\u043e\u0433\u043e \u0441\u043c\u0430\u043a\u0443 \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u0434\u043e\u0434\u0430\u0442\u0438 \u0442\u0440\u043e\u0445\u0438 \u043c\u0435\u0434\u0443 \u0430\u0431\u043e \u043b\u0438\u043c\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u043a\u0443.&nbsp;\u0422\u0430\u043a\u0435 \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u0454 \u043e\u0434\u0438\u043d \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u044c.&nbsp;\u041b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0432\u0442\u043e\u0440\u0438\u0442\u0438 \u043f\u0456\u0441\u043b\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0440\u0432\u0438 \u0432 6 \u043c\u0456\u0441\u044f\u0446\u0456\u0432.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0456\u0445 \u0443\u043c\u043e\u0432\u0430\u0445 \u043c\u0438 \u043c\u043e\u0436\u0435\u043c\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0430\u0442\u0438 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d, \u0432\u0456\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0432\u0448\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0442\u0432\u0430\u0440\u0438\u043d, \u044f\u043a\u0456 \u043c\u0456\u0441\u0442\u044f\u0442\u044c \u0431\u0430\u0433\u0430\u0442\u043e \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443: \u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430, \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a, \u043a\u0443\u0440\u043a\u0438, \u043a\u043e\u043f\u0438\u0442\u0430, \u043d\u043e\u0433\u0438, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043e\u043a \u0442\u043e\u0449\u043e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0454 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u043c \u0434\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e\u043c \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443, \u043e\u0434\u043d\u043e\u0433\u043e \u0437 \u043f\u0440\u0438\u0440\u043e\u0434\u043d\u0438\u0445 \u0437\u0430\u0445\u0438\u0441\u043d\u0438\u043a\u0456\u0432 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0456\u0437\u043c\u0443 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445.&nbsp;\u041a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c 80% \u0431\u0456\u043b\u043a\u0456\u0432, \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u043d\u0456\u0445 \u0443 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445.&nbsp;\u0417 \u0432\u0456\u043a\u043e\u043c \u043a\u0456\u043b\u044c\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 \u0432 \u043d\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0430\u0445 \u043f\u043e\u0441\u0442\u0443\u043f\u043e\u0432\u043e \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u0454\u0442\u044c\u0441\u044f.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0417\u0433\u0456\u0434\u043d\u043e \u0437 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f\u043c\u0438, \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d \u0454 \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u0438\u043c \u0456\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0456\u0454\u043d\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u043a\u0438 \u0435\u043b\u0430\u0441\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u0434\u043b\u044f \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0432 \u0446\u0438\u0445 \u043e\u0431\u043b\u0430\u0441\u0442\u044f\u0445.&nbsp;\u0426\u0435 \u043c\u043e\u0436\u0435 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0438\u0442\u0438 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0438 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443 \u0442\u0430 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u043d\u0430 50%.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0423 1998 \u0440\u043e\u0446\u0456 \u0456\u0437\u0440\u0430\u0457\u043b\u044c\u0441\u044c\u043a\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0432\u0438\u0432\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043f\u043b\u0438\u0432 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 \u043d\u0430 274 \u043f\u0430\u0446\u0456\u0454\u043d\u0442\u0456\u0432.&nbsp;\u0412\u043e\u043d\u0438 \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u043b\u0438 4 \u0440\u0456\u0437\u043d\u0456 \u0434\u043e\u0437\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443: 20, 100, 500 \u0456 2500 \u043c\u0433 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 \u043d\u0430 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u043e\u0442\u044f\u0433\u043e\u043c 24 \u0442\u0438\u0436\u043d\u0456\u0432.&nbsp;\u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043a\u0456\u043d\u0446\u0456 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043d\u0430\u0432\u0456\u0442\u044c \u0442\u0456, \u0445\u0442\u043e \u043e\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0432\u0430\u0432 \u043d\u0430\u0439\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443 \u0434\u043e\u0437\u0443 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443, \u043f\u043e\u0432\u0456\u0434\u043e\u043c\u0438\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e 30% \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u044f \u0436\u043e\u0440\u0441\u0442\u043a\u043e\u0441\u0442\u0456 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0456\u0432 \u0456 \u0431\u043e\u043b\u044e.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u043d\u0438\u043a\u0438 \u0437 \u041a\u0440\u0435\u0439\u0442\u043e\u043d\u0441\u044c\u043a\u043e\u0433\u043e \u043c\u0435\u0434\u0438\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0443\u043d\u0456\u0432\u0435\u0440\u0441\u0438\u0442\u0435\u0442\u0443 \u0432 \u041d\u0435\u0431\u0440\u0430\u0441\u0446\u0456 \u0432\u0438\u044f\u0432\u0438\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u0443 \u043f\u0456\u0434\u0432\u0438\u0449\u0443\u044e\u0442\u044c \u0442\u043e\u043b\u0435\u0440\u0430\u043d\u0442\u043d\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456\u043c\u0443\u043d\u043d\u043e\u0457 \u0441\u0438\u0441\u0442\u0435\u043c\u0438, \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0443\u044e\u0447\u0438 \u043d\u0430\u0431\u0440\u044f\u043a \u0456 \u0431\u0456\u043b\u044c \u0443 58- \u0456 78-\u0440\u0456\u0447\u043d\u0438\u0445 \u0436\u0456\u043d\u043e\u043a \u0437 \u0434\u0456\u0430\u0433\u043d\u043e\u0437\u043e\u043c \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u043e\u0457\u0434\u043d\u0438\u0439 \u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442.&nbsp;\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u043e 42 \u0434\u043d\u0456, \u0456 \u043f\u043e\u0437\u0438\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u0439 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442 \u043f\u043e\u0441\u0438\u043b\u044e\u0432\u0430\u0432\u0441\u044f \u0437 \u043a\u043e\u0436\u043d\u0438\u043c \u0434\u043d\u0435\u043c.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0406\u043d\u0448\u0435 \u0434\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f 2009 \u0440\u043e\u043a\u0443 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u043e, \u0449\u043e \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0437 \u043a\u043e\u043b\u0430\u0433\u0435\u043d\u043e\u043c \u0431\u0443\u043b\u0438 \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448 \u0435\u0444\u0435\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0443 \u0437\u043c\u0435\u043d\u0448\u0435\u043d\u043d\u0456 \u0441\u0438\u043c\u043f\u0442\u043e\u043c\u0456\u0432 \u0431\u043e\u043b\u044e (\u043d\u0430 20-50% \u0431\u0456\u043b\u044c\u0448\u0435), \u043d\u0456\u0436 \u0456\u043d\u0448\u0456 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043a\u0438 \u0437 \u0433\u043b\u044e\u043a\u043e\u0437\u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043c \u0456 \u0445\u043e\u043d\u0434\u0440\u043e\u0457\u0442\u0438\u043d\u043e\u043c, \u044f\u043a\u0456 \u0432\u0438\u043a\u043e\u0440\u0438\u0441\u0442\u043e\u0432\u0443\u044e\u0442\u044c\u0441\u044f \u0434\u043b\u044f \u043b\u0456\u043a\u0443\u0432\u0430\u043d\u043d\u044f \u043e\u0441\u0442\u0435\u043e\u0430\u0440\u0442\u0440\u0438\u0442\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0416\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043c\u0456\u0441\u0442\u0438\u0442\u044c \u0432\u0430\u0436\u043b\u0438\u0432\u0443 \u0430\u043c\u0456\u043d\u043e\u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0443 \u043f\u0456\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u043e\u044e \u0433\u043b\u0456\u0446\u0438\u043d.&nbsp;\u0414\u0456\u0454 \u044f\u043a \u043f\u0440\u043e\u0442\u0438\u0437\u0430\u043f\u0430\u043b\u044c\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431.&nbsp;\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u043e\u0436 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0433\u043b\u0456\u0446\u0438\u043d \u043f\u0440\u0438\u0441\u043a\u043e\u0440\u044e\u0454 \u0437\u0430\u0433\u043e\u0454\u043d\u043d\u044f \u0440\u0430\u043d, \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0438\u0432\u0430\u043b\u0456\u0441\u0442\u044c \u0456 \u044f\u043a\u0456\u0441\u0442\u044c \u0441\u043d\u0443.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>\u0414\u0436\u0435\u0440\u0435\u043b\u043e<\/strong> kilocalorii.ro<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f: \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":4398,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[3],"tags":[],"class_list":["post-4397","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-3"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v20.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 - \u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"uk_UA\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 - \u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f: \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"\u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2022-09-13T17:21:57+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2022-09-13T17:22:01+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/\u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d-\u0431\u0435\u0437-\u043d\u0430\u0437\u0432\u0438-2022-09-13T202137.644.png\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1024\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"500\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/png\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Olia Knyshoid\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Olia Knyshoid\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397\",\"url\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397\",\"name\":\"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 - \u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#website\"},\"datePublished\":\"2022-09-13T17:21:57+00:00\",\"dateModified\":\"2022-09-13T17:22:01+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#\/schema\/person\/70ef2940d42fccd6c1aa375b14b7ec7e\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"uk\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430\",\"item\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/\",\"name\":\"\u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"uk\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#\/schema\/person\/70ef2940d42fccd6c1aa375b14b7ec7e\",\"name\":\"Olia Knyshoid\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"uk\",\"@id\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db248c1228c6b1d4baf24b3ba033ae713d4fd19478d19398f2e28cc5d258def0?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db248c1228c6b1d4baf24b3ba033ae713d4fd19478d19398f2e28cc5d258def0?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"Olia Knyshoid\"},\"url\":\"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?author=5\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 - \u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397","og_locale":"uk_UA","og_type":"article","og_title":"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 - \u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435","og_description":"\u0414\u043e\u0441\u043b\u0456\u0434\u0436\u0435\u043d\u043d\u044f \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0438, \u0449\u043e \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u043c\u0430\u0454 \u043d\u0435\u0437\u043b\u0456\u0447\u0435\u043d\u043d\u0456 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0433\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f: \u0432\u0456\u043d \u0434\u043e\u043f\u043e\u043c\u0430\u0433\u0430\u0454 \u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0442\u0430 \u0437\u043c\u0456\u0446\u043d\u044e\u0432\u0430\u0442\u0438 \u043a\u0456\u0441\u0442\u043a\u0438, \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0438, \u0432\u043e\u043b\u043e\u0441\u0441\u044f, \u043d\u0456\u0433\u0442\u0456 \u0442\u0430 \u0441\u0435\u0440\u0446\u0435\u0432\u0456 \u043c\u2019\u044f\u0437\u0438, \u043f\u0456\u0434\u0442\u0440\u0438\u043c\u0443\u0454 \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u2019\u044f \u0448\u043a\u0456\u0440\u0438 \u0442\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0449\u0443\u0454 \u0442\u0440\u0430\u0432\u043b\u0435\u043d\u043d\u044f \u0442\u0430 \u043e\u0431\u043c\u0456\u043d \u0440\u0435\u0447\u043e\u0432\u0438\u043d, [&hellip;]","og_url":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397","og_site_name":"\u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435","article_published_time":"2022-09-13T17:21:57+00:00","article_modified_time":"2022-09-13T17:22:01+00:00","og_image":[{"width":1024,"height":500,"url":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/wp-content\/uploads\/2022\/09\/\u0414\u0438\u0437\u0430\u0439\u043d-\u0431\u0435\u0437-\u043d\u0430\u0437\u0432\u0438-2022-09-13T202137.644.png","type":"image\/png"}],"author":"Olia Knyshoid","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u041d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u043e":"Olia Knyshoid"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397","url":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397","name":"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445 - \u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#website"},"datePublished":"2022-09-13T17:21:57+00:00","dateModified":"2022-09-13T17:22:01+00:00","author":{"@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#\/schema\/person\/70ef2940d42fccd6c1aa375b14b7ec7e"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397#breadcrumb"},"inLanguage":"uk","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?p=4397#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"\u0413\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0430","item":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"\u0425\u0430\u0440\u0447\u043e\u0432\u0438\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0430\u0442\u0438\u043d \u2013 7-\u0434\u0435\u043d\u043d\u0438\u0439 \u0437\u0430\u0441\u0456\u0431 \u0432\u0456\u0434 \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u0443\u0433\u043b\u043e\u0431\u0430\u0445 \u0456 \u0440\u0435\u0432\u043c\u0430\u0442\u0438\u0437\u043c\u0443, \u0431\u043e\u043b\u044e \u0432 \u0441\u043f\u0438\u043d\u0456 \u0456 \u043d\u043e\u0433\u0430\u0445"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#website","url":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/","name":"\u041f\u0440\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u043d\u0435","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"uk"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#\/schema\/person\/70ef2940d42fccd6c1aa375b14b7ec7e","name":"Olia Knyshoid","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"uk","@id":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db248c1228c6b1d4baf24b3ba033ae713d4fd19478d19398f2e28cc5d258def0?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/db248c1228c6b1d4baf24b3ba033ae713d4fd19478d19398f2e28cc5d258def0?s=96&d=mm&r=g","caption":"Olia Knyshoid"},"url":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/?author=5"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4397","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=4397"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4397\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4399,"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/4397\/revisions\/4399"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/4398"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=4397"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=4397"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.ohlyad-dnya.top\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=4397"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}